Más allá del entrenamiento físico, nuestro cuerpo y mente requieren de unos cuidados y hábitos para su mejora o mantenimiento. ¡Te ayudamos a conseguirlos!
A través de nuestra colaboración con Movisalut, vamos a tener un conocimiento sobre tu estado físico y funcional que nos va a permitir brindarte soluciones de forma inicial y durante todo tu progreso.
Una plataforma donde podrás tener tu planificación nutricional ultra personalizada a tus necesidades de calorías, nutrientes, gustos, horarios, nivel de cocina, entrenamientos y muchísimo más.
¿Los malos hábitos siempre vuelven? ¿Necesitas mejorar tu relación con la comida?
Cada persona es un mundo, y lo sabemos. Por este motivo, nuestra psicóloga y dietista Lourdes Alonso trabajará a tu lado…
La ciencia avanza, y las básculas tradicionales sin lugar a dudas se están quedando atrás. Más si cabe, cuando queremos comprobar nuestros avances periódicamente y sacar conclusiones.
La antropometría es una técnica que nos permite analizar la composición corporal y proporcionalidad de cada persona para conocer cómo ésta afecta a su rendimiento.
